Тишина оказывает положительное воздействие на наш мозг и организм. Она способствует регенерации клеток мозга, делает нас более творческими, снимает стресс и напряжение, а также восполняет наши умственные ресурсы. Исследования показывают, что даже 2 минуты тишины более действенны для расслабления, чем прослушивание музыки для релаксации. Важно помнить, что тишина необходима для качественного выполнения задач в работе и учебе, а также для восстановления того, что было нарушено в результате воздействия избыточного шума.
28 проверенных рецептов зимних супов без мяса, включая супы с фрикадельками, рассольники, супы из бобовых и овощные супы. Вегетарианские и постные варианты. Идеально для каждого дня зимы!
Проект 'Пища Жизни. Донецк' нуждается в помощи. Вы можете пожертвовать деньги на обед для одного человека или помочь продуктами питания, дровами, макулатурой, посудой, кухонным инвентарем и другими вещами. Реквизиты для пожертвований указаны в тексте. Проект уже смог приготовить и раздать 2000000 порций еды за последние 6 лет. #добро #благотворительность #милосердие #сострадание #веды #яжелаювсемсчастья
Статья о том, как полюбить себя и заботиться о своем здоровье, как поддерживать позитивное мышление и верить в свои силы, как ценить себя и свое мнение, как реализовывать свои задумки и идеи, чтобы ощущать полноту жизни.
Статья о самых полезных семенах и зернах, их питательных свойствах и способах употребления. Рекомендуется употреблять семена в сыром виде, не жаренные и несоленые. Описаны польза гранатовых зерен и рекомендуемая порция для употребления.
Швейцарский доктор медицины Ганс Дженни провел серию экспериментов, в которых показал, как звук влияет на различные вещества и создает интересные формы. Он также отметил, что определенные частоты звуков могут быть целебными для человеческого организма. Например, 285 Гц вызывает ощущение обновления, а 396 Гц освобождает от чувства вины и страха. Звук может помочь в исцелении организма и улучшении настроения.
История бигля Барни, который всю жизнь провел в лаборатории, где его использовали для опытов. Пожалуйста, не покупайте косметику, чистящие средства, которые тестируют на животных. Есть более современные способы тестирования безопасности продуктов, но многие корпорации продолжают истязать собак, кошек, обезьян. Пожалуйста, читайте этикетки и берите только то, где написано - 'не тестируется на животных'!
Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов. Очистка с помощью льняной муки позволяет полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов, сохраняя микрофлору кишечника. Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена. Также эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Проект Пища жизни Донецк нуждается в помощи. Вы можете пожертвовать деньги на обед для одного человека или помочь продуктами питания, дровами, макулатурой, посудой, кухонным инвентарем и другими вещами. Реквизиты для оказания благотворительной помощи указаны в тексте.
Статья о шести доступных продуктах, которые содержат больше железа, чем яблоки. В статье описываются продукты, такие как пророщенная зеленая гречка, зеленая чечевица, молодой зеленый горошек, отварная белая фасоль, шпинат и чабрец. Для каждого продукта приводится количество железа и рекомендации по употреблению. Также в статье указывается, что для усвоения железа необходим витамин С, а также что кальций влияет на усвоение железа. В конце статьи предлагаются бесплатные мини-книга и вебинары на тему здорового питания и омоложения.